E-BOOKSTODOS OS PRODUTOSE-book: Dor – Entenda como Você Pode Sair Dela
R$ 37,90
Este e-book explica, de forma prática e atual, o que é dor e como enfrentá-la. Apresenta os diferentes mecanismos da dor, o impacto físico, emocional e social da dor crônica e descreve estratégias de manejo baseadas em evidências. Aborda desde tratamentos farmacológicos até intervenções não medicamentosas, com destaque para educação, exercícios terapêuticos, terapia manual, psicoterapia e personalização do cuidado.
É um material indispensável para quem busca alívio consistente, autonomia e melhor qualidade de vida, seja como paciente, seja como profissional da saúde.
Descrição
DOR — Entenda como você pode sair dela é um guia direto e acessível para quem convive com dor ou atua no cuidado de pessoas com dor. Escrito pelo fisioterapeuta Rafael Kalil Dias Ferraresi — com experiência clínica desde 2004 e formação em Fisioterapia Osteopática, Saúde do Trabalhador, Ergonomia e Pilates —, o livro alia linguagem clara e rigor científico, oferecendo conhecimento aplicável tanto a profissionais de saúde quanto ao público em geral.
O conteúdo percorre desde a classificação da dor (nociceptiva, neuropática e nociplástica), até os fatores que perpetuam a dor crônica e suas repercussões na vida diária. O leitor encontra ainda informações sobre a abordagem biopsicossocial, epidemiologia da dor no Brasil, estratégias terapêuticas baseadas em evidências e as principais intervenções não farmacológicas, como exercícios, educação em neurociência da dor, terapia manual, TCC, mindfulness e TENS.
Mais do que um manual de conceitos, este e-book é um convite à autonomia, oferecendo ferramentas para compreender a dor, reduzir o sofrimento e buscar qualidade de vida duradoura.
Ficha técnica
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Formato: e-book (PDF)
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Extensão: 57 páginas
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Idioma: Português
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Autor: Rafael Kalil Dias Ferraresi
